Typy mąki — co znaczą liczby na opakowaniu i do czego która

450, 550, 750, 2000 — te liczby to nie numer katalogowy, tylko informacja o tym, ile w mące zostało z całego ziarna. Tłumaczymy, jak czytać typ mąki i którą wybrać do chleba, pierogów i biszkoptu.

Redakcja2 min czytania
Mąka i wypieki na stolnicy

Na każdej paczce mąki widnieje „typ” i liczba. To informacja o tym, jak bardzo mąka została oczyszczona z zewnętrznych części ziarna. Formalnie typ oznacza zawartość popiołu, czyli składników mineralnych, w miligramach na 100 gramów suchej masy mąki. Im więcej zostało z łuski i otrąb, tym więcej minerałów — i tym wyższa liczba.

W praktyce zasada jest prosta: niższy typ to mąka jaśniejsza i delikatniejsza, wyższy — ciemniejsza, bardziej pełnoziarnista, z większą ilością błonnika i wyraźniejszym smakiem.

Mąki pszenne

TypNazwa zwyczajowaDo czego
450tortowabiszkopty, ciasta ucierane, kruche, delikatne wypieki
500poznańskaciasta, naleśniki, sosy, uniwersalnie
550luksusowaciasta drożdżowe, pierogi, makarony, pizza
750chlebowachleby i bułki pszenne
1850grahampieczywo półrazowe, bułki grahamki
2000razowachleb razowy, wypieki pełnoziarniste

Popularna krupczatka to mąka o grubszym, sypkim ziarnie — dobrze sprawdza się w kruchych ciastach i pierogach, bo mniej się klei.

ReklamaObejrzano — przejdz do serwisu

Mąki żytnie

Żyto rządzi się innymi prawami: ma mniej glutenu, więc chleb żytni zwykle wymaga zakwasu, a nie samych drożdży. Typy żytnie zaczynają się od jasnej mąki 720, przez mąki 1150 i 1400, aż po razową 2000. Im ciemniejsza, tym bardziej zwarty i aromatyczny chleb.

Czy typ mówi wszystko?

Nie. Typ opisuje stopień oczyszczenia, ale nie siłę glutenu, która decyduje o tym, jak ciasto rośnie i jak jest elastyczne. Dlatego mąki do pizzy i chleba bywają dodatkowo opisywane zawartością białka. Włoskie mąki „tipo 00” to z kolei inna klasyfikacja — bardzo drobno mielona, jasna mąka — i nie da się jej przeliczyć jeden do jednego na polskie typy.

Zamienniki na szybko

Do większości domowych ciast drożdżowych i pierogów sprawdzi się 550. Przy zamianie jasnej mąki na razową dodaj odrobinę więcej płynu — otręby chłoną wodę, a ciasto bez niej wyjdzie suche.

Częste pytania

Czy mąka razowa jest zdrowsza?

Ma więcej błonnika i składników mineralnych, bo zawiera zewnętrzne części ziarna. Jest też bardziej sycąca.

Dlaczego biszkopt z mąki 750 wychodzi ciężki?

Wyższe typy mają więcej otrąb i inny gluten — do puszystych biszkoptów lepsza jest tortowa 450.

Jak przechowywać mąkę?

W suchym, chłodnym miejscu, w szczelnym pojemniku. Mąki pełnoziarniste szybciej jełczeją, więc lepiej kupować je w mniejszych opakowaniach.