Domowy hummus — proporcje i warianty smakowe

Hummus zrobisz w kilka minut, a domowy bije sklepowy smakiem i ceną. Klucz to proporcje i gładkość. Baza Ciecierzyca (ugotowana lub z puszki, opłukana), tahini (pasta sezamowa) —…

Administrator1 min czytania
Domowy hummus — proporcje i warianty smakowe

Hummus zrobisz w kilka minut, a domowy bije sklepowy smakiem i ceną. Klucz to proporcje i gładkość.

Baza

  • Ciecierzyca (ugotowana lub z puszki, opłukana),
  • tahini (pasta sezamowa) — nadaje kremowości,
  • czosnek, sok z cytryny, oliwa, sól, kmin.

Sekret gładkości

Blenduj długo, dodając po trochu zimnej wody, aż masa stanie się puszysta. Dla ekstra gładkości niektórzy obierają ciecierzycę z łusek — pracochłonne, ale robi różnicę.

Balans smaku

Za gęsty? Dolej wody. Za mdły? Więcej cytryny i soli. Za ostry od czosnku? Mniej albo sparz go wcześniej.

Warianty

  • Z pieczoną papryką albo burakiem (kolor i słodycz),
  • z suszonymi pomidorami,
  • z natką i dużą ilością cytryny (świeży, letni).

Podanie

Skrop oliwą, posyp papryką i kminem, podawaj z pieczywem lub warzywami.

Powiązane artykuły

Więcej w kategorii: Przepisy